Minerały

Minerały – suplementy diety i preparaty: Minerały w organizmie to jedne z najważniejszych pierwiastków, które odgrywają istotną rolę w wielu procesach. Wspomagają prawidłowy rozwój i funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Ponieważ organizm nie ma zdolności do ich wytwarzania i uzupełniania, muszą one pochodzić z pożywienia. Nasze suplementy i specjalne preparaty pomagają również utrzymać odpowiedni poziom kluczowych mikroelementów. Dla kogo minerały? Suplementy mineralne powinny przyjmować osoby, które cierpią na różne choroby lub są narażone na ich niedobór. Dotyczy to także kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Przyjmowanie kwasu foliowego jest szczególnie zalecane przy takich schorzeniach. Ponadto osoby stosujące niektóre diety, takie jak wegańska, wegetariańska czy bezglutenowa, mogą potrzebować uzupełnienia minerałów w organizmie. Wykluczenie pewnych pokarmów może prowadzić do niedoborów wielu witamin. Dotyczy to również osób starszych, osób z osteoporozą i reumatyzmem.