Jak zapobiegać powstawaniu i pogłębianiu się nagniotków?: Pierwszym krokiem w zapobieganiu pęcherzom jest noszenie wygodnych butów dopasowanych do stóp. Modzele i nagniotki powstają w wyniku długotrwałego nacisku i tarcia o twarde części buta lub niewłaściwego ustawienia stopy, np. na wysokich obcasach. Regularne stosowanie kosmetyków złuszczających i nawilżających naskórek może pomóc w usunięciu zmian, które powstają naturalnie podczas chodzenia i z wiekiem mogą się pogłębiać, nawet przy noszeniu wygodnego obuwia. Zła postawa stóp podczas chodzenia może być spowodowana złą postawą. Środki na odciski miękkie i twarde: Opatrunki zawierające kwas salicylowy i mocznik są zalecane w przypadku twardej keratyny, zwanej również "korkami keratynowymi". Mają one dwa działania: zmiękczają i złuszczają naskórek oraz wspomagają regenerację. Z kolei miękkie nagniotki i modzele przypominają rany i powinny być leczone tymi samymi miękkimi opatrunkami o właściwościach leczniczych.