Osoby prowadzące intensywny tryb życia często czują się rozdrażnione, zestresowane psychicznie i nie mogą spać. W celu uspokojenia organizmu i zmniejszenia pobudzenia nerwowo-mięśniowego zaleca się stosowanie odpowiednich preparatów o właściwościach uspokajających i rozluźniających. Większość dostępnych w tej kategorii suplementów diety składa się ze starannie dobranych składników pochodzenia ziołowego, które nie tylko poprawiają koncentrację i równowagę emocjonalną, ale także sprzyjają relaksowi, dobremu samopoczuciu i odporności na stres.